2008年4月23日星期三

尝试马术的六大理由

  1. 增强沟通能力与品质

  在成为一位合格骑士的过程当中除了身体的力行之外,最重要的是本身与教练之间的良好沟通,还有与马匹无形的接触沟通,人与教练之间的沟通因为有共通的语言而显得容易,但是人与动物之间的沟通可就不是随便一蹴可及的,对于不会言语而又如此庞大的动物,你需要学习如何让它觉得有安全感,必须了解它是否正处于紧张与不安,必须学会看懂它表情与身体每一吋所传达出的讯息,才能够进一步与它自然而安全无虞的相处,在这过程当中(不止是骑在马背上),你都必须让自己用"心"去传达语言,也因此,自然而然更加强了在人与人之间用语言沟通时的心意与内涵,让沟通不只是语言的型态....... 许多的家长愿意将正值青春叛逆期的子女送去学习马术运动,这一个理由佔了相当大的因素

  2. 学习瞬间的判断能力与克服恐惧的压力

  已经忘了不知道是哪个傢伙还是我自己曾经掰出来的一句话叫做 " 恐惧是人生当中成功唯一的绊脚石 ",不管是谁说的,我想这句话并不是要告诉大家不要恐惧,而是希望大家深入的了解事态的风险与恐惧真正的样貌,进而得到克服恐惧的理由与勇气.......... 对于一个未曾骑过马的人来说,上马的时候就开始恐惧,马忽然走2步会恐惧,当马不动了会更恐惧甚至崩溃大哭,因为他无法预测马的下一步动作,因为不了解而产生恐惧,因为恐惧而产生莫大无法排除的压力,这就是普遍存在于每个人心中的恐惧雏型,现在我们转个弯用一位受过专业训练的马术选手来谈这个原因~~~ 以马术障碍超越选手来说,他必须具备超快的判断能力,敏锐的肢体语言以及沉著和勇气....,在分秒必争不容许丝毫的踌躇的比赛当中,选手必须再最短的时间判断出每一道障碍的方向以及高度和距离,几乎是在同一时间内运用最纯熟精确的肢体语言将指令传达给马匹,接下来便是必须克服在每一道障碍起跳时的一刹那马匹是否会拒跳的心裡恐惧与障碍,完成十几道障碍的完美超越,也只是在短短的3-5分钟而已,台下看似简单精采的短暂演出,却是选手们不断的内外兼修数年才能够得到的珍贵掌声. 成功的果实来自于不断修习而得的准确判断力以及强大的抗压性格,而这一切都是在学习骑马的过程当中一点一滴累积而成....

  3. 学习高明的"掌握"能力

  你一直都在掌握著你的生活,还是始终被生活掌握著你 ? ,在现实的人生当中有许多人选择了逆势而为却不自知,而极少数人了解到顺势操作才能够轻易运筹帷幄,以最小的力量达到最大的效益..... 在这裡我想套一句锺教练经常告诫我们的话,他总是说 : "一匹马的体重随便都超过5-600公斤,你才几两重....如果你不懂得怎麽顺著它的力量正确的操控,想跟它来硬的,门都没有! ",是的,我相信这句话只要是骑过马的人都能够深深的体会,学习掌握不同马匹的状态,进而正确使用力量与技巧驾驭马匹,在马术运动中是一大课题,在现实生活当中又何尝不是如此呢?

  4. 学习接受挫败培养优质EQ

  就某种阿Q的说法,成功其实没有什麽了不起.....,因为一个成功只是无数挫败所堆积起的一个顶点而已,如果成功与挫败的比例为1:10,那麽你真的需要先学习如何渡过挫败低潮,不会一时想不开....才有成功可言吧! 经常可以发现骑马的人通常都有一种罕见的病状,我称之为~"下马症候群",也就是说,许多人通常在骑完马之后,常常会出现垂头丧气,喃喃自语,比手画脚,然后不断的询问著每个人我刚刚的手部动作怎麽了? 脚部动作如何如何.......这样的一种症状,其实说穿了只是因为每位骑马的人都在无形当中被激发了潜藏的进步慾望,但马匹又不是"欧兜卖",它是活的动物,当然每天的状态都不一样,所以骑士们在骑乘过程中通常都会尝到许多挫败感,但也因为不断的挫败感以及旺盛的进步慾望,造就了每一位都能够发展出属于自己的一套EQ哲学让自己不断的自我成长,瞭了没? 还不瞭的话自己去买本关于EQ的书来瞧瞧呗 ~

  5. 超越6度空间的全新视野

  全世界有80%以上的人一生当中绝大部分都是以150 - 200 公分的视角在看这个世界,这样的习性演化出了一些索然无味的生活元素,包括差不多高度的桌子椅子,差不多大小的钞票,差不多空间的车子,还有每天在差不多陈设的办公室上班,差不多的在30岁结婚,甚至差不多都生2个小孩 ( 切ㄟ~~好像扯太远了 ),我并非试图想要告诉你骑马有多神奇能够增长你多少宏观的视野,但以我的亲身体验来说,它至少给了我个人许多超角度的启发,想像一下骑在马上癫波时地平线上是什麽样的景象,你一定无法想像当马匹超越150公分障碍时的瞬间高度与速度所造成眼前所有景物全部呈现残影的画面,当人与马匹滞留在空中的一秒,地球彷彿静止运转的一秒,这样的感觉绝对前所未有,这种身体与灵魂的瞬间脱离,绝对超脱生活的惯性...... 骑上马之后,你会有什麽样的感觉与启发我不知道,我只是尽所能的表达出我个人的触感而已,但如果你已经体验过,而且还有更屌的发现

  6. 延长男人&女人的赏味期限

  如果以上的五大理由都还没有说到你的心坎儿裡,那麽这最后也是最最重要的你可要好好的注意看下去了,无论男人或是女人,魅力的来源仍然能够分为内在的灵魂诱惑或者是外型的曲像轮廓两部分,我们就姑且依照这两个方向来品头论足一番吧! 首先就从外表开始, 各位如果到过马场看人骑马的话,不难发现骑马的人不管是男女老少,个个的身材决对都是一级棒的啦! Why ?.......因为马术运动是我所见过全身运动分佈最平均的一项运动,而通常专业教练也都会依照学员的体能状况来调整课程中的运动量,尤其是因为骑马时的规律性震动更能够强化人过全身运动分佈最平均的一项运动,而通常专业教练也都会依照学员的体能状况来调整课程中的运动量,尤其是因为骑马时的规律性震动更能够强化人体内脏功能,如果马匹每一秒钟只跨出一步(这种速度大约只是马匹的慢步状态),以通常一堂课40分钟来计算,你的全身同时一共被按摩2400次之多(应该没有一台机器可以做到同时全身按摩吧),如果是快步甚至跑步状态,那可要乘以数倍来计算了,所以囉! 还要不要去最佳女猪脚就看你自己了..........什麽! 你说什麽? 你问我骑马能不能变得更美或更帅 !........... ? 我可没有说过骑马全套有包含整容手术喔............. 肤浅的外表说完了,现在来说说骑马关内在什麽鸟事 ~,曾经听过美国当地知名的电台作过一项统计,题目是男人&女人最令人致命的一刻(翻译的不好,将就点吧),也就是说男人或是女人在何种状态或举动最让你无法抗拒........调查的结果其实并不令人意外,男人的部分第一名是~自信的工作著的画面,而女人的部分则是 ~ 不经意但优雅的伸展著身体曲线的画面,我倒认为男人的自信以及女人优雅的身体曲线,可不是人类的专利,放眼生物界,只要有雄性与雌性的生物,何尝不是如此,真可以说是自然界千古不变的定律阿话说回来,有一点我真的还是不明白,每每在观看男人骑马的时候,那是一种你必须要抬著头用45度角向上看他的画面,如论骑得或快或慢,无论他长得帅不帅,从他驾驭马匹时的专注神情当中,就是会自然散发出一种连男人看男人都会被震摄住的奇怪感觉,但站长可也是个正常性向的男人,所以总不能写被他深深的吸引吧!我只能说,骑马的确会诱发出男人最原始的一种狂热与自信.... 反观女人骑马呢 ? 由于女性身体骨骼天生柔软,相对的力量比较小,因此在骑乘时总能够运用有限的柔弱力量转化为极为敏锐的身体指令来控制马匹,对于马匹的受制力量回馈也较能够敏感察觉,这也是为何在马术运动当中有成就的女骑师并不会亚于男骑师一个非常关键的原因,观看女性骑马就像是一门艺术,你看不见她使劲的大动作,却可以看见马匹与人精确完成动作的优雅与协调,你看不见她狂野的急速奔驰,却可以感觉到流畅的速度与韵律美感~ 只要男人有自信,他的魅力就没有有效期限,只要女人懂得活化自己的身体,她的美就不会退色...... 在最后,我想还是要补充一下,从事任何一项运动一定多少都有安全上的风险,因此再这裡建议大家,如果对于马术运动有兴趣,在从事之前请先谘询专业的马场与教练,作进一步的了解与沟通,这样大家就能够有个愉快的马术体验囉~

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